Health and riding

Верховая езда и здоровье человека

От чего зависит наше здоровье

В настоящее время существует множество определений понятия «здоровье человека».
Специалисты занимающиеся этой проблемой пришли к пониманию необходимости междисциплинарного подхода к изучению природы здоровья, разработки теории и практики исследования здоровья.
Наиболее всеобъемлющим представляется интегральный подход к здоровью (Фурдуй и другие, 2016). С точки зрения интегрального подхода понятие здоровья должно включать сомато-висцеральный, иммунный, сенсорно-дистантный, психический, социальный и репродуктивный компоненты.
На состояние здоровья влияют генетические (20%) и экологические (20%) факторы, уровень медицинского обеспечения (7-8%). Однако наиболее весомыми факторами являются условия и образ жизни (52 — 53%). К последним относятся: рациональная организация жизнедеятельности, адекватная двигательная активность, социальный и психологический комфорт, полноценное и рациональное питание, отсутствие вредных привычек.
Большую роль играет также образование, знание основ здорового образа жизни и способность применять эти знания в своей жизни, жизни своих близких и родных.
На нашем сайте мы постараемся отобразить как можно больше аспектов здорового образа жизни и поделиться своим опытом поддержания здоровья путем общения с такими замечательными животными, какими являются лошади.

Автор — И.В. Соболева
isoboleva2015@mail.ru

Обновлено: 08.08.2018 — 12:20

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Health and riding © 2018 Frontier Theme